Nós na ultima aula deE.F. fizemos o aquecimento que
foi correr três voltas a volata do campo depois estivemos a
fazer o aquecimento com skipings depois seprintes
de 10m, 20m, 30m e 40m e alongamos.
Fizemos corrida conometrada de 40m.
E o melhor aluno da corrida foi o Ruben Granja.
Depois fizemos um pouco delançamento de peso.
E as melhores alunas a lançar o peso foi a Catia e a Alina
e dos rapazes foi o Ruben Granja, o João Valente o João Oliveira.


Data:25/02/2008
Professor:António Beça